On en parle pas souvent mais lors des longues sorties en pleine nature, une trousse de secours correctement garnie peut être utile.
En préventif s'assurer que ses vaccins sont à jour ! Avec l'aide de Sandrine je vous ai fait la liste du minimum à avoir pour éviter de gâcher une belle session !
Médicaments :Aspirine maux de têtes et douleurs : (Max 3 g par jour)
Doliprane ou Paracétamol maux de têtes et douleurs : (Max 4 g par jour)
Dompéridone ou motilium contre les vomissements : 1 à 2 comprimés 1/4 h avant chaque repas
Spasfon contre maux de ventre : 2 matin, midi et soir
Lopéramide ou Imodium contre les diarrhées : 2 gélules puis une après chaque selles liquides (Max 8 par jour)
Smecta contre les diarrhées : 1 matin, midi et soir
Divers :Pansements
Stéri-Strip pour fermer les plaies
Bandes et scotch
Désinfectant (Biseptine)
Une paire de gants stériles
Des ciseaux
Une pince à épiler
Biafine contre les brûlures
Aspire venin (Venimex) contre piqure de serpent ou frelon
Apaisyl Contre les piqûres de moustiques
Répulsif à moustiques (cinq sur cinq)
Couverture de survie
Pensez à faire le point une fois par an car les médicaments se périment !La mienne est prête !
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